Gesundheitsangebote

Gesundheit ist das Wichtigste.

Wir möchten Frauen auf dem Weg zu einem gesunden und starken Körper individuell und mit hochwertigen Angeboten begleiten.

Ob ein schonendes Ganzkörpertraining, entspannende Yogastunden oder gezieltes Bauch-Beine-Po-Training, hier ist für jeden etwas dabei.

Ganzkörpertraining

Du möchtest gemeinsam mit Gleichgesinnten etwas für Deinen Körper tun? Dann sei dabei bei unserem Outdoor-Kurs zur Ganzkörperkräftigung immer am Montag Abend um 19h in Affing.

Dich erwartet ein effektives Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper, mit vielfältigen gesundheitsbewussten Übungsformen.

Der Kurs ist für alle Trainings- und Altersstufen geeignet. Während der Schwangerschaft ist dieser Kurs nicht zu empfehlen, nach einer Schwangerschaft sollte die Rückbildung abgeschlossen sein.

Zum Kursplan

Du möchtest lieber individuell von uns betreut werden?

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